YINYOGA MED YOGA NIDRA

yogategnkrumelurgrlilla

11 – 18 – 25 APRIL

KL 17-18

MAX 6 st

anmälan via www.pranaveda.se

PRIS 140 :- betalas med swish 

(5 & 10-kort gäller)

Du och din familj är helt symtomfria när du kommer till loftet

För dig som vill hitta ett inre lugn och stabilitet samt få tillgång till mer kraft och energi. Mindfulness (medveten närvaro) följer som en röd tråd genom klassen. Ofta har yogaklassen ett särskilt tema. Avslutas med Yoga Nidra – yogisk sömn – där du blir guidad in i en djup avslappning där läkandet av vårt emotionella och mentala kan ske.